メンテナンス

シュークリームと体重グラフ。


おはよう、8月19日。
あと3時間寝かせてくれ ←





本日の朝カシ。

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大好き!セブンのダブルシュー。
昨夜ツレが買ってきてくれた!
いつも一個を半分こなんだけど
今回は一人で一個食べていいよって
言ってくれたけど
半分で充分だった。




ワタクシは
ガッツリ食べる時(主にツレとの晩酌時)と
幼児のように少食な時があって
まあ、トータル量から言ったら
基本的な食事量は少ない方だと思う。
ワタクシの日々の全てを見ているツレに
『なんでもっと痩せてないの?』
と言われるくらいには(哀)



人間て何でも慣れる生き物だから
大食いも少食も
運動するのも全くしないのも
毎日そうしていれば
それが普通になるわけで
だからワタクシの場合も
今の毎日が普通なわけで
そりゃ全然痩せやしない(悲)



でも昔は、夏はたいてい痩せて
冬に増える傾向にあって
なのに最近は夏も痩せねーな(嘆)
…と思っていたのだけど
この一年の体重変化を見返したら

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今年も冬は増えていて
夏の方が減ってるっぽい。
8月の数字なんて去年とまるで一緒だし。
折れ線グラフって一目瞭然、
アプリって便利だの。




…とか思っていたらばね

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逆に体脂肪率は
冬に減って夏に増えていたよ!
何故!?(怖)




じゃあ、毎晩腹筋するか!
いや、毎朝走るか?
とは絶対にならないけども ←この辺が駄目






とあるレズの8月の連休。



おはよう、8月13日。
昨日今日と休み。
お盆休みとかでなくただの公休。



本日の朝カシはこちら。

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ローソンの大ヒットデザート!




中身はこんな。

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分かりづらい。
レアでもベイクドでもないチーズケーキ、
という謳い文句だけど
まさにそんなチーズケーキ。
かなり好きなやつ。
また食べたい。



昨日は午前中は掃除洗濯、犬とまったり
午後は美容院、
夕方からは職場の方と女子会的なお食事会。




いま担当して頂いている美容師さんは
40代後半くらいの男性で
キザというか紳士的な雰囲気の方なのだけど
けっこうガンガン話しかけてくるタイプ。
私の話しかけるなビーム、全く通用せず。
で、こちらの容姿を
毎回何かと褒めてくれるので 
それがまた気恥ずかしくていたたまれない。
しかもいつのまにか下の名前で呼んでくる。
やめて。
変な汗出るからやめて。
お願いだから後生だから
何も言わずに黙って切って(懇願)



昨日はアオザイが似合いそう、
モード系ファッションも似合いそう、と
やたら言われた ←それは別に褒めてるわけじゃ




で、この美容師さん、奥様も元美容師。
今は違う分野の専門家で
本も出しているようなクリエイティブな方。
土日とか祝日とか
美容院が忙しい日はお手伝いにいらしている。
私は昨日でお会いするのは二度目。



またこの奥様が、まあよく喋る喋る。
しかも超ポジティブシンキングで
おそらく自分大好き系。
実際、お聞きする経歴はタダモノではなく
何より、超美人で長身でスレンダー。
万田久子と菜々緒を足して割ったみたいな。
努力とお金、どちらもかけてる系の美貌。



この旦那様にこの奥様…
たすけて…




と、しんどくなるのだけど
毎回仕上がりは非常に満足なので
多分、通い続けると思う。
美容院帰りの私の髪型を見るツレも
『上手いなぁ、上手いね』と毎回絶賛し
ツレもこの美容院に通い始めたくらいに。
もちろんツレも同じ美容師さん。



ツレは私ほどには
美容院での世間話とか苦手じゃないらしく
私のような感想は抱かないらしい。
何にでもニュートラルなツレ。
そんけー。



夜は女子会。
飲まない方々なので、毎回お開きが早い。
キッカリ2時間。
うん、こういうのがいい。
ちなみに私はビール二杯 ←飲んでんじゃねーか
20時には家に着いてた(早)




さて。

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今日も休みだ嬉しいな。
ね。













おはようラジオ。



おはよう、7月1日。
昨日今日と連休。
偶然にもツレも同じく連休。



前記事の通り、
我が家はテレビを見なくなったので
代わりにラジオを買った。

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CDも聴けるんだよ!
凄いよね! ←
InterFM?とやらばかりを聴いている。





で、優雅にラジオを聴きながらの
今朝の朝カシ。

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セブンのパフェ。





中身はこんな。

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セブンのこのパフェシリーズ、
いろいろ食べたけど、これ一番好きかも。
まあ、普通なんだけど ← ぉぃ



昨日は美容院に行って来た。
美容院って本当に苦手。
エステとかコルギとか整体とか
そういうのはまあまあ平気なのに
美容院はとにかく苦手。
ほら、エステとか整体って
基本、横たわって寝てるだけなのに対し
美容院って
起きて座ってなきゃいけないでしょう。
私は長時間座り続けるのがまず苦手だし
あと、鏡!
鏡に映った間抜けな姿の自分を
終始、目の当たりにしながら
他人と会話をし続けるって
もう、何の拷問プレイなのかと。



だから大抵、
雑誌を読み耽ってるフリをするんだけど
今通っている美容院の担当美容師さんは
ガンガン話しかけてくるタイプなので
毎回、とても辛い…。
なら行かなきゃいいじゃん!って話だけど
この美容師さんのカットとカラーが
私史上最高の仕上がりになるので
多分、通い続けると思う。



…という
毎度どうでもいい話を終えたところで。




ばいちゃ!  ←死語過ぎ



キーーン!





未だ成長期(嘘)



おはよう、6月6日。
もう昼だけど。
午前中は健康診断に行ってきた。
なので今ごろ朝ごはん。




365日、我ながらよく飽きないねと思う
朝のメニュー。

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プロテインと冷凍ブルーベリーと
ナッツとドライフルーツを入れた
いつものヨーグルト。




と、甘い物と熱いブラックコーヒー。

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今朝はこちら。
このクッキー、定期的に食べたくなる。
でも一箱にたくさん入っているので
なくなる頃にはだいぶ飽きてきていて ←
でもしばらくするとまた買いたくなる。




で、健康診断の話。


今年も体重は増えていた(哀)
今年も身長は伸びていた(嬉)
未だ成長期(嘘)



バリウムも、もうかなり慣れた。
チョロいな ←強がり





健康診断から帰宅して、
お昼寝中だったるーちゃんに

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ちょっかい出したら(酷)




このように

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舐めてくれて嬉しい私 ←




さて。夕方からは
ツレと一緒にヨガに行く予定。
るん。






UとかKとかの話。



昨日は早く退勤出来たので
帰りにユニクロに寄った ←またですかい




値下げしたら買おうと思っていた
口コミ高評価のこちらが
ついに期間限定価格になったので。

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ハイライズスキニーアンクルジーンズ
ビューティーコンプレッション(長!)
色はこの画像と同じブルーが欲しくて
サイズ3段階を試着。



結果。
買うのやめた ←
やっぱね〜
胴長、尻デカ、短足、下半身太めの私には
スキニーは超絶似合わない…。
これを履いてスタイル良く見える人は
やはり元々のバランスがいいんだと思う。
そう、太いとか細いとか
短いとか長いとかでなく
全身のバランスなのよね、デニムって。
素材的にはユニクロデニム史上、
一番質がいい気がするんだけど。
残念無念。



もう一つ、気になっていたアイテムも
ついでに試着。

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リブタイトロングスカート。
薄手のコットンリブで、
後ろに大きくスリットが入っているので
夏でも重くならずに履けそう。
タイトなロングスカートって大好きなので
これもかなり期待していた。
で、履いてみたらやはり可愛かった。



そしてまず、ブラックかネイビーか
カラーで大いに迷い、
サイズでも迷い
てか、両脇のポケット邪魔!と思い始め
次第に迷う事にめんどくさくなり
結果、見送り ← は?



安いから、という理由で
安易に服を増やしてはいけないのだ、
…と、自分に言い聞かせる。
うむ。




で、結局
何一つ買わずに店を後にした ←




そのあと久々にコルギへ。
実に14ヶ月振り。
去年は美容皮膚科に散財し過ぎて
コルギに行く余裕がなかったけど
やっぱり私はこっちが好きだな。
いや、もちろん本音は
どっちもやりたいけどね。
お金がね。






そんなわけで、退散。

















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