食べ物

とあるレズの朝食2020秋。


こんばんは、9月21日。
敬老の日でお彼岸。
彼岸花、まだ見てないや。





さて、夜なのに
私の最近の定番朝食メニューという
誰得情報を公開するYO!

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プロテインを混ぜたプレーンヨーグルトに
ココアパウダー、ブルーベリー、クルミを
トッピングしたもの。
プラス、ブラックコーヒー。
…これはいつものやつだけど。



最近、
新たにスタメンになったのがこちら。

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ミックスビーンズ水煮とクルミ←またクルミ
を、オリーブオイルと
ブラックペッパーで和えたもの。
酒のツマミみたいだけど一応、朝食。



そう、
最近の私の味覚と食生活の変化。
甘い物があまり好きではなくなった。
なので全然食べなくなった。
個人的2020年三大ニュース間違いなし。




何故だか、一口か二口食べると
もういいや、となってしまい
6月頃からジワジワと摂取量が減り始め
8月にはほぼ食べなくなった。
なので朝カシは完全にやめて
ヨーグルトだけにしてみたのだけど
それだけだといまいち物足りなく。
で、甘いものより
しょっぱいのが食べたいな、と。




高価だったり手に入り難い物でなく
用意するのが簡単で
毎朝、同じように食べられる物で
甘くなく、塩気があって
せっかくだから栄養価がそれなりにあって
カロリーはあまり高くないもの。




パンはまず論外 ←謎のポリシー
ヨーグルトを食べるので乳製品以外で
卵は昼に食べるので卵以外で
米や納豆はコーヒーに合わな過ぎるので却下。




…という、
モノグサでワガママでケチな私の
全ての条件を満たす物がこちらに。
上記の条件プラス、
タンパク質と食物繊維も摂れちゃうという。




甘い物を止めよう!
と思って、甘い物断ちをした事は
10代の頃から現在に至るまで
軽く20回以上はあったけど
いつのまにか、また食べていた。
何度もお酒を止めようと試みては
結局また飲む生活に戻るのと同じで。



今回は、特に何の意識も志しもなく
あまり食べたくない、
食べられない、となったので
これは43歳にして初めての変化。
人生何があるかわからんな ←大げさ
だからまた
毎日食べるようになるかもしれないけど。




体調や見た目の変化は
正直よくわからないけど
いつのまにか1.5kgくらい痩せていた。
努力とか我慢とかルーティン増やすとか
そういう意識自体が、もう邪魔というか
ようするに面倒臭いので ←最低だな
この先、もう1kgさえも
痩せられない気がしていたけど
まだまだ伸びしろはあるらしい。




いや、
伸びしろってか、痩せしろ? ←知らんがな




ちなみに
伸びしろは『伸び代』と書くらしく
縫いしろから来ている言葉だそうで
『しろ』とは
目的のために必要な余白を指すそうな。



へえぇぇ〜 ←



…という、
謎の着地点でこの話を終えてみる。






バイナラ!




右回りにしか進まない。


おはよう、7月27日。
皆、マイナポイントってやるの?




本日の朝カシ。

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セブンのシュークリームだけど
いつものダブルクリームのやつじゃない。
こちらはカスタード感が強くて
シューがサクサク硬め系。
私はシュークリームの皮は
薄くてしなしなが好きなので
これはちょっと好みじゃなかった。
でも、本来のシュークリームは
こういうのなんだと思う。
知らないけど←適当か



今日は仕事帰りに
歯のホワイトニングに行く予定。
クリーニングと定期検診は一般歯科、
ホワイトニングは審美歯科と
一応分けている。



歯の白さが定着するまでは
3週間に1度のペースで
その後は3ヶ月に1度になり
現在は半年に1度。
本当は5ヶ月に1度くらいが良いのだけど。



前回行ったのは1月で
その時の世の中はこんなではなかった。
そう思うと、先の事は本当にわからない。



私の周囲の人は
マスクとか自粛に疲れたらしく
皆、早く元の生活に戻りたいと言う。
けれども。
例えコロナが収束しても
世界はコロナ前に戻るのではなく
誰もが未知の世界になるのだと
誰かが言っていた。
本当にその通りだろう。
正直、私はその未知の世界が楽しみだ。




戻りたい世界なんて、いらない



…と、いつも思えるように
生きていたい。



ナンチャッテ!←









続・捨てゆく日々。


おはよう、7月24日。
今日明日と2連休。




本日の朝カシはこちら。

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近所のプリン屋さんのプリン。
よく知らないけど有名らしい。
前々からツレが
食べたい食べたいと言っていたので
優しい私が買ってきてあげた←ドヤ
半分こずつした。
瓶入りのやつはチーズたっぷり柔らかめ。
アルミのやつは硬めのカスタード。
どっちも美味しかった!




相変わらず、休みの度に
家の中から何かを葬り去っている私(狂)
今日、葬ったのはこちら。



before

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ピンクのやつはヨガマット。





after

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葬ったのは、ヨガマットではなく
下の扉 ←賃貸なのに(震)
ヨガマットは右側のクローゼットの中に。
床面積が広がる事が何よりの歓び(病)




さて。
ちょっと疲れたので転がろうかと←
ではまた。





とあるレズの最近の料理。


おはよう、7月21日。
朝が来る歓び。



さて、いきなりですが
最近の我が家で流行っている夕飯を。
それはこちらです。
どーん!

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肉と野菜とキノコと芋を
オリーブオイルで和えてから
塩、黒胡椒、ハーブを適当にまぶし
オーブンで焼いただけのやつ。





焼く前はこんな。

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大量ですが、二人分の一食分です←





で、オーブンの天板をそのまま

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食卓に。
ワイルドだろうぅ?(古)



『ぎゅうぎゅう焼き』と呼ぶそうです。
その名の通り、材料を
ぎゅうぎゅうに敷き詰めるのがポイント。
料理が超絶苦手な私でも
それなりに美味しく出来ます←料理なの?
芋や玉ねぎ、ブロッコリー等は
予め下茹でを推奨な事が
地味に面倒ですが←どんだけ




料理嫌いなくせに
市販の惣菜なども苦手
味が濃い料理が苦手
野菜はたくさん食べたい
ヘルシーっぽい方がいい
でもちょっとガッツリな物が食べたい
…とかいう、
ワガママで欲張りな私にピッタリです。




もちろんお酒にも合いますよ!←









わがまま過ぎる私。



こんばんは、7月10日。
珍しく、この時間に全然眠くないという。




今夜はツレが不在な為、一人晩酌だった。

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夏野菜のチキンカレー
セロリと胡瓜とトマトのサラダ
まずはビール
ビールの後はバーボン


チキンカレーはツレが
料理を全然しない私の為に
出かける前に作り置きしてくれた物。
まるで母のようなツレ。
サラダだけ自分で作ったZ!



ていうか、私は
ニンニクが隠し味程度でも食べられない
玉ねぎもじっっくり煮込んでないと無理
市販のカレールーが苦手
味付けが濃い料理が苦手



…と、滅茶苦茶わがままなので
ツレは私仕様のカレーを作ってくれる。
私とツレ以外の人が
このカレー食べたら多分、
塩気が薄くてサラサラ過ぎて
美味しくないと思う、くらいのやつ。
私には御馳走なんだけど。
お代わりしたもん。




話は変わって。



最近、仕事に行くのが嫌すぎて
YouTuberになろうかと考えた←舐め過ぎ
なんかね、渋谷を歩いてると
自撮り棒を持ちながら
『どぉも〜!◯◯でぇ〜す!』とか言って
一人で喋り出す人をよく見かけるのね、
特にスクランブル交差点。
あ〜アレがYouTuberナンデスネ、
みたいな。
知らないけど←



でも私、そもそも
パソコン作業が死ぬほど嫌いだし
ていうか機械全般わからんチンだし
なのに覚える気も無いから
まず無理だけど←さいていだな




ニンニクも死ぬほど嫌い。
人混みも死ぬほど嫌い。
つまらない話を聞くのも死ぬほど嫌い。




…てか、死ぬほど嫌いって
どういう意味?
どういう状況?
簡単にそんな言葉を使っちゃ駄目だよ←



仕事はね、
別に今の会社が嫌だとか
今の職場の人間関係が辛いとか
今の仕事内容が嫌だとか
そういうんじゃないんだけど←は?



なんかもう、いろいろ無理な近頃。
とか言っても、
明日も仕事なわけだけど。






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