おはよう、4月11日。
昨日の寒さには参った。




今日の朝カシ。

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成城石井で買ったチョコレートクリスプ。
セールになっていたので何となく買ったけど
想像を上回る美味しさだった。
サクサクじゃなくてザクザク。
好き。



お酒を辞めようと決意して2ヶ月半経った。
正確には辞めてないけど
頻度的にも量的にも
以前の10分の1も飲んでないので
自分的には辞めたようなもの ←辞めてないだろ




お酒辞めたら変わると思っていた事、
そして実際に変わった事を。



まず一つは、体重。
痩せるかもと思ってたのに
0.5kgくらいしか減ってない。
残念。
まあ、前より毎日食べるようになったので
当然と言えば当然か。



二つめはアレルギー体質。
花粉症は前より良くなった気がする。
特に喉が痛むのと目の痒みは激減した。
アルコールって腸内細菌荒らすらしいので。
これに関しては来年に更に期待したい。
甘い物もアレルギーには良くないので
もっと控えたらいいのだろうけど
まあ、こっちは追々に ←ぉぃぉぃ



三つめは睡眠。
これはてきめん。
毎日ぐっすり眠れるようになった。
眠れなくて深酒していた過去の自分を
揺さぶって殴りたい気持ち。



四つめは金銭面。
飲み会は断っているし
お酒も全く買わなくなった。
金額にして幾らになるのかは出してないけど
お酒って、払わなくて済む税金を
欲望という弱みに付け込まれて
払っているようなものだから
今までの個人的資産の損失は計り知れない。



五つめは人付き合い。
四つめで挙げた通り、
今まで参加していた飲み会は断っている。
酒ありきの付き合いはもう続けられないかも。
酒の席での、もっともらしいようで
身の無い語り合いとか、愚痴り合いとか
もういらないや、と思うようになった。
逆に、今まで腰が引けていた
ノンアルコールな女子会に参加してみたり。
酒がないとダラダラぐだぐたと
長丁場にならないのは良い。




六つめは美容面。
シワが減った。
顔色が良くなった。
色が白くなった。
浮腫みにくくなった。
などなど。



七つめは病気による痛み。
痛みは七割減。
これが辞めた一番の理由なんだけど
ただ、お酒を辞めたと同時に
治療も始めたので
どっちがどうとは言えず。



とりあえずはこんな感じ。
てかこの話、誰得情報?